Ensalada de garbanzos agridulce

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Qué hace un garbanzo como tú en un plato como éste

Centro de estudios:

Ingredientes

  • 600 g de garbanzos en conserva
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolleta
  • 60 g de uvas pasas
  • El zumo de 1 naranja
  • Una ramita de perejil
  • 2 cucharadas soperas de Vinagre de Jerez al Moscatel
  • 4 cucharadas soperas de aceite virgen extra de oliva
  • 1 hoja de laurel
  • Un pellizco de orégano seco
  • Sal y pimienta

Elaboración

Pelar y picar las cebolletas y las zanahorias, para saltearlas en una sartén con un poco de aceite durante unos 5 min.

Salpimentar y añadir el orégano y el laurel, desglaseando con el zumo de la naranja.

Añadir los garbanzos lavados y escurridos y cocer todo durante 15 minutos.

Añadir el vinagre al Moscatel, integrarlo en la mezcla y dejarlo enfriar todo durante veinte minutos.

Servir la ensalada con una cucharada de aceite de oliva y un puñado de uvas pasas.

 

VINAGRE de JEREZ

Su período de envejecimiento debe situarse entre los seis meses y los dos años de crianza en madera.
Dominado por un intenso color ámbar, contiene tonos caoba.
De perfume acético, incluye toques a frutos secos y notas derivadas de su crianza en madera.
Ideal para aderezar infinidad de platos o elaborar reducciones, salsas y escabeches.

PARÁMETROS ANALÍTICOS

Alcohol residual: menor al 3% en volumen

Acidez total en acético: mayor a 70 gr/l.

Extracto seco: mínimo de 1,3 gr/l. y grado acético

Contenido en cenizas: entre 2 y 7 gr/l.